Wissen: Wie funktioniert unser Immunsystem?

Unser Immunsystem stellt ein System aus Spezialisten bereit, quasi ein Arsenal an Mini-Rangers. Das sind verschiedene Zellen, die erkennen können, wie ein Krankheitserreger tickt und ihn dann mit einem gezielten Gegenschlag quasi auslöschen kann. Beim Immunsystem gibt es jetzt nicht den einen Punkt, der sich um unsere Immunabwehr kümmert, sondern es ist eben ein System, ein Mix aus spezialisierten Zellen, Botenstoffen und ganzen Organen, oder Teile davon. Angefangen von unserer Haut und vor allem die Schleimhäute zum Beispiel von Nase und Rachen, aber auch der gesamte Darm. Und dieses System arbeitet immer – Tag und Nacht – und ist sozusagen unsere körpereigene Firewall, unser Abwehrsystem gegen Krankheitserreger. Das Immunsystem können wir aber auch trainieren und stärken. Was in Pandemiezeiten gilt, gilt eigentlich immer: viel Obst und Gemüse essen, täglich Bewegung, viel Schlaf. Miese Laune verboten. Wenn wir gut drauf sind, haben die Erreger nämlich schlechte Chancen. Alles klar? 

Quelle: Wie funktioniert unser Immunsystem? – oe3.ORF.at