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Sich selbst lieben – 10 Fakten  

Ihr seid momentan mit euch selbst nicht zufrieden oder liebt euch nicht wirklich selbst. Aus der BRAVO haben wir ein paar wichtige Punkte zum Erlernen der Selbstliebe gefunden:

  1. Ändere dich nicht, um anderen zu gefallen
  2. Mach dich nicht kleiner, als du bist!
  3. Ziehe klare Grenzen
  4. Versuche dich an neuen Dingen
  5. Nimm deine Gefühle ernst und lass sie ernstgenommen werden
  6. Lass dich von dir und anderen nicht über deinen Besitz definieren
  7. Sei ehrlich zu dir und anderen
  8. Bleib empathisch
  9. Sei im Hier und Jetzt
  10. Nur MUT!!

Das ist einfacher gesagt als getan, aber wenn man öfter mit diesen zehn Regeln übt, kann man sich Selbstliebe beibringen. An eines solltest Du immer denken: DU BIST GENUG!

Quelle: Selbstliebe: 10 Regeln, wie du sie lernen kannst! | BRAVO

Foto/Video Credits: pixabay / Gebärdenwelt.tv
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