Alle Informationen zur Gesundheit bilden deine Gesundheitskompetenz. Wer besser informiert ist, kann bessere Entscheidungen treffen. Heute stellen wir dir das Thema und seine Wichtigkeit kurz vor.
*Alternativlink zum Beitrag: Tipps aus der Apotheke: Was ist Gesundheitskompetenz? – Youtube
Was bedeutet Gesundheitskompetenz? Wer gesundheitskompetent ist, kann gute Entscheidungen für die eigene Gesundheit treffen. Damit du gute Entscheidungen treffen kannst, ist es wichtig, dass du Informationen zu Gesundheitsthemen oder zum Beispiel zu verschiedenen Behandlungsmethoden finden und verstehen kannst. Zusätzlich können gesundheitskompetente Menschen diese Informationen auch beurteilen und anwenden. Das bedeutet, du kannst eine gute Entscheidung für die eigene Gesundheit treffen.
Menschen mit hoher Gesundheitskompetenz haben viele Vorteile: Sie leben gesünder und müssen Arzt oder Ärztin weniger oft besuchen. Wenn sie krank sind, wissen sie, wie sie damit umgehen können und wo sie Unterstützung bekommen. Damit steigt die Lebensqualität. Gesundheitskompetenten Menschen ist bewusst, dass regelmäßige Vorsorgeuntersuchungen wichtig sind und sie erhöhen damit auch ihre Chance, länger und gesünder zu leben.