Nach dem Winter hat die Haut kaum Eigenschutz vor der Sonne. Deshalb ist es wichtig, im Frühling sich gut vor der Sonne zu schützen. Sreco Dolanc von der Marienapotheke hat einige Tipps für dich vorbereitet.
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Im Frühling genießen wir die Sonne, vor allem, wenn es die ersten Male schön warm wird. Aber Vorsicht: Die Haut ist jetzt noch besonders empfindlich. Warum? In der Winterzeit, mit wenig Sonnenstrahlung, baut die Haut Melanin ab. Dadurch ist unsere Haut im Frühling noch besonders empfindlich. Sie ist nicht an die Sonne gewöhnt, weshalb bereits nach kurzer Zeit ein Sonnenbrand entstehen kann!
Guter Sonnenschutz ist im Frühjahr und zu Beginn des Sommers deshalb besonders wichtig. Es sollte zumindest ein Sonnenschutzmittel mit LSF 20 verwendet werden. Für Kinder besser noch mehr, also zumindest LSF 30 oder 50. Das Ziel ist, das Risiko von Hautkrebs im Erwachsenenalter zu reduzieren.
Sonnenschutz ist besonders für das Gesicht, den Hals, das Dekolleté, die Arme und die Ohren wichtig. Also überall da, wo die Haut nicht von Kleidung bedeckt ist.
Wenn du mehr zum Thema Sonnenschutz wissen möchtest, komm gerne in die Apotheke zur Beratung. Für mehr Infos, z.B. zum Thema Eigenschutzzeit empfehle ich dir unser Video in Gebärdensprache zum Thema Sonnenschutz!