Kategorie: Leben & Gesundheit

Take-Away-Essen im eigenen Behälter holen

25. Februar 2021

Essen zum Mitnehmen ist praktisch, verursacht aber auch Verpackungsmüll. Man kann aber auch seinen eigenen Behälter mitbringen.

Schokolade und Kaffee sind gut für die Stimmung

22. Februar 2021

Natürlich sollte man nicht zu viel Schokolade und Kaffee zu sich nehmen. Am besten ist es, diese Lebensmittel aus fairer Produktion zu kaufen.

Mund-Nasen-Schutz absetzen mit Hörgerät

18. Februar 2021

Wer ein Hörgerät trägt, sollte den Mund-Nasen-Schutz vorsichtig abnehmen, sodass man das Hörgerät nicht verliert.

Wie Läufer im Dunkeln sicherer unterwegs sind

15. Februar 2021

Wer in der Dunkelheit laufen geht, soll gut sichtbar sein. Reflektierende Kleidung ist gut, aber das allein reicht noch nicht.

Diese Sportarten eignen sich bei Gelenkschmerzen

10. Februar 2021

Leiden Sie unter Gelenkschmerzen? Dann sollten sie auf einige Sportarten verzichten. Aber es gibt Sportarten, die gelenkschonend sind. 

Beim Nordic Walking im Winter nicht zu warm anziehen

3. Februar 2021

Moderate Bewegung an der frischen Luft stärkt die Abwehrkräfte. Besonders gut eignet sich dafür Nordic Walking.

Warum Stoßlüften in der kalten Jahreszeit wichtig ist 

1. Februar 2021

Lüften bringt Sauerstoff in die Räume. Außerdem ist es eine gute Vorsichtsmaßnahme gegen Corona und andere Infektionskrankheiten. 

Müll im Klo verstopft die Kanalisation

1. Februar 2021

Kondome, Wattestäbchen oder Feuchttücher: All das landet oft in der Toilettenschüssel. Dabei gehört es eigentlich in den Restmüll.

Wichtige Information zum Coronavirus

2. März 2020

Das Coronavirus ist in Österreich angekommen. Wir alle aber können dazu beitragen, die Erkrankungsraten niedrig zu halten.

„Schwitzkur“ zur Stärkung Ihres Immunsystems

27. November 2019

Im Winter brauchen wir ein besonders starkes Immunsystem. Aber wie kann man das Immunsystem zu Hause selbst aufbauen?

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Kategorie: Leben & Gesundheit

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